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Tudo sobre Reflexologia e Terapias Integrativas

O que é reflexologia?

O que é reflexologia?


A reflexologia é uma técnica terapêutica, totalmente natural, não medicamentosa e não invasiva
que tem como objetivo ajudar o organismo a chegar a um equilíbrio físico e emocional. Por meio
de pressões em pontos específicos o reflexoterapeuta consegue aliviar o nível de estresse,
relaxando o corpo e se comunicando com o Sistema Nervoso Central da pessoa que está
recebendo o tratamento e, desta forma, tratar o organismo como um todo, ajudando-o a
restabelecer o equilíbrio perdido e aliviar sintomas.
O corpo humano é repleto de redes neurais que ligam os diversos órgãos ao cérebro. E algumas
áreas, como os pés, possuem pontos associados à terminações nervosas que refletem órgãos e
partes do corpo humano como um todo, tais como os rins, fígado, coluna, pulmão, quadril etc.
Assim, ao estimular estes pontos durante a sessão de reflexologia, o reflexoterapeuta trabalha
para que o próprio organismo se equilibre.
O resultado não fica apenas no alívio de um sintoma ou da dor. A reflexologia enxerga o ser
humano integralmente. Isso significa que as dores e desequilíbrios também estão relacionados
com questões emocionais. Por isso, ao tratar o organismo com a reflexologia, a pessoa passa a
se conhecer melhor, a recuperar a autoestima e a encontrar mais força vital dentro de si. 
Ao que tudo indica, a reflexologia surgiu em civilizações da antiguidade, como os egípcios e os
chineses. No começo do século 20, o médico William Fitzgerald aplicou a reflexologia podal pela
primeira vez no Boston City Hospital. Foi ele quem descobriu os canais de ligação que caminham
pelo corpo verticalmente e abriu o caminho para o desenvolvimento da reflexologia como
conhecemos hoje.

A reflexologia dói?

 Os reflexoterapeutas trabalham com o estímulo exatamente no ponto de dor, o que traz um
resultado muito rápido. A dor é um termômetro para o profissional, já que quanto mais dolorido for
o ponto, mais em desequilíbrio o órgão reflexo pode estar.
Porém, como a dor é diferente de pessoa para pessoa e cada um tem um limiar, é importante que
o reflexoterapeuta trabalhe com o que chamamos de “estímulo”, que é o equilíbrio entre um toque
suave e uma pressão forte, firme, mas dentro do suportável para a pessoa. Aqui, o intuito não é
causar dor, e sim estimular a terminação nervosa o tempo suficiente para atingir o resultado
almejado.
Uma sessão de reflexologia dura em média 50 minutos com o objetivo de tratar a queixa que a
pessoa traz e o tempo de estímulo varia de acordo com o nível de dor de cada ponto. Em geral,
essa variação fica entre 30 segundos e 1 minuto.  Quanto mais intensa for a dor, maior deve ser o
tempo de estimulação.


A reflexologia como tratamento


A reflexologia é uma técnica muito eficaz no tratamento de muitas enfermidades, seja para ser
aplicada isoladamente ou associadas à outras técnicas potencializando os resultados, não é
necessário parar nenhum tratamento ou medicamento que a pessoa está tomando para fazer a
reflexologia, isso só pode ser feito pelo médico que prescreveu.
O tempo de tratamento depende muito da queixa e de quanto tempo a pessoa está com ela,
queixas mais simples que começaram a pouco tempo como, por exemplo torcicolo ou dor no
nervo ciático levam de 1 a 2 sessões, e questões mais complexas como depressão o tratamento
pode levar de 6 meses a 1 ano.


Nos tratamentos convencionais se trata a doença, na reflexologia por ser uma técnica integrativa
como uma visão holística (global ou do todo), cuida da pessoa, e vai em busca da origem do
problema, o que levou a pessoa a ficar doente, dentro dos aspectos físicos, emocionais e como

isso reflete no comportamental. Por exemplo: Quando uma pessoa busca um tratamento para dor
de estômago sabemos que isso pode estar ligado a várias circunstâncias, desde alimentação,
estresse e assim por diante. O reflexoterapeuta, diante dessas questões, além de estimular as
estruturas que visam equilibrar e restabelecer o bom funcionamento do estômago e dos outros
órgãos envolvidos dentro da sua função física, também olhará para essa pessoa como um todo,
observará se no aspecto emocional essa pessoa está com dificuldade de digerir as circunstâncias
do dia a dia ou engolindo muito “sapo”, e no processo comportamental observará se essa pessoa
tem dificuldade de impor limites, se sentindo insegura e com dificuldades para falar não. Isso é
possível pois dentro da visão da reflexologia cada órgão tem uma função física, emocional e que
impacta no comportamental, e sendo assim, estimula essas estruturas buscando um equilíbrio em
todos os níveis, tratando o sintoma que é a dor de estômago, mas olhando também para o que
levou a pessoa a ter esse problema.


A reflexologia como carreira


Além de ser um tratamento natural e potente que contribui para a qualidade de vida das pessoas,
a reflexologia é uma área que ganha cada vez mais espaço no mercado empreendedor. 
Muitas pessoas que sentem na pele os benefícios da reflexologia buscam nesta prática uma
alternativa para a vida profissional, seja como uma nova área de atuação ou como uma fonte de
renda extra. E isso é ótimo porque a reflexologia traz inúmeros benefícios para aqueles que
recebem a técnica e também para quem aplica, já que estudar reflexologia é uma forma de
entender o ser humano. Sem essa base de conhecimento comportamental não se tem um bom
reflexoterapeuta.


Assim, trabalhar com a reflexologia é um caminho não só para oferecer mais qualidade de vida ao
outro, mas também para encontrar mais qualidade na própria vida, seja por causa do
autoconhecimento, da possibilidade de ter horários flexíveis, reconectar-se com um propósito
maior e, claro, também pelo retorno financeiro.

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